Японцы в подавляющем большинстве очень стройны, выглядят моложе, активнее в старости, реже и в более старшем возрасте заболевают «возрастными» болезнями. Конечно, все это следствие не только и не столько их питания, однако и кухня накладывает свой неизгладимый отпечаток на внешний вид японцев (а также в той или иной степени на всех жителей Юго-Восточной Азии). Наверное, […]
Развитие детей
В каком возрасте ребенок начинает разговаривать и как ему помочь
Новоиспеченные родители, особенно, если они стали ими впервые, с большим трепетом следят за своим малышом. [...]
Далее
15
Июн
Июн
Товары для дома
Опасность ртути и как убрать разбившийся градусник
Ртутный термометр – самый распространенный прибор для достоверного измерения температуры. Но он является как очень [...]
Далее
03
Июн
Июн
Товары для детей
С какого возраста можно использовать ходунки и нужны ли они ребенку
С какого возраста можно использовать ходунки? Этот вопрос полезен молодым родителям. Необходимы ли они, в [...]
Далее
27
Май
Май
Развитие детей
Как помочь ребенку начать ползать
Каждые родители хотят научить своего ребёнка ходить как можно раньше, но знают ли они о [...]
Далее
22
Май
Май
Заболевания и профилактика
Первые признаки пневмонии у взрослых: диагностика, лечение, профилактика
Пневмония – одно из самых распространенных заболеваний органов дыхания. Актуальность проблемы лечения инфекционных поражений легких [...]
Далее
19
Май
Май
30
Июн
Июн
Кое-какие продукты, к счастью, исключить придется практически полностью. Почему «к счастью»? Да потому, что ничего полезного они нашему организму не дают. И даже наоборот, наносят здоровью существенный вред. А именно, исключить необходимо: сливочное масло, майонез, белый хлеб, белый рис, выпечку (торты, булочки, печенье, пирожные, кроме овсяного), макароны, пельмени (и вообще любое тесто), жареный картофель, магазинные […]
21
Май
Май
Имбирь или имбирный корень «давний знакомый» врачей и кулинаров Южной Азии, откуда он родом. Если его корневище высушить и растолочь в порошок, то получившуюся пряность можно добавлять в напитки, варенье, соусы к мясу, выпечку и т.д. Свежее корневище – продукт для изготовления варенья или цукатов, он является обязательным компонентом уникальной индийской приправы карри. Имбирная настойка […]
16
Апр
Апр
Всем известная Елена Малышева является не только телеведущей, но также человеком, который владеет обширными знаниями в медицине. Эта женщина имеет медицинское образование и является профильным доктором наук. То, что человек не просто вещает нам о здоровье по телевизору, но и понимает, о чем он говорит, это вызывает не только уважение у аудитории, но и доверие […]
15
Апр
Апр
Лимон – это отличный продукт для похудения. Цитрус хорошо корректирует вес. Но стоит отметить, что в чистом виде лимон обладает очень кислым вкусом и может употребляться не всеми. По этой причине были придуманы напитки на основе воды. Вода с лимоном для похудения – это простой и эффективный метод. Добавление воды Обыкновенная вода полезна и является […]
03
Апр
Апр
Существует любимый всеми профессиональными «похудетелями» миф о продуктах, которые помогают нашему организму сжигать жиры. Проще говоря — едим и худеем, господа! Это ли не шикарно? Как же, собственно говоря, звучит этот миф и какие продукты им затронуты? В первую очередь, это — ананас. Как только мы его съедаем, то он расщепляется на сотни воинственных к […]
02
Апр
Апр
Проблема лишнего веса волнует сегодня миллионы людей, независимо от возраста, пола и социального статуса. И большая часть из них не оставляет попыток избавиться от ненавистных килограммов, но почему это удается сделать лишь единицам? Казалось бы, что может быть проще и понятнее: ешь много – набираешь лишний вес, не ешь – активно его теряешь. Но на […]
13
Фев
Фев
Многие считают, что потеря веса — это чистая математика — подсчет калорий, которые вы принимаете, и тех, которые вы тратите. Если итоговая цифра отрицательная, то все в порядке. На самом деле все не так просто. Да, ежедневный отрицательный баланс калорий помогает снизить вес , но это за счет ли жира? Как правило, ответ отрицательный. Ведь, к сожалению, представителям слабого пола, борьба с жиром дается сложнее, чем мужчинам.
05
Фев
Фев
Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вы уже попробовали несколько диет, и они не сработали. Потерянный вес вернулся снова (или, что еще хуже, вообще не уходил), не говоря уже о физической слабости и эмоциональном фоне, связанным с боязнью срыва.