5 способов побороть лень и достичь успеха

девушка лень время дела

Достижение успеха для многих основная задача в жизни. Успех у каждого свой: для одних — получение материальных богатств, для других быть примерным семьянином, для третьих быть признанной личностью в обществе, а для четвёртых — сбросить лишний вес. Однако многим для достижения целей мешает лень. И это неудивительно, ведь лень — паразитирующее эмоциональное состояние, которые не […]

Топ 7 способов контролировать свои эмоции

способы контролировать свои эмоции

Выражение своих эмоций — один из главных способов выражения своих чувств и переживаний, но эмоции не всегда бывают уместны в определённых ситуациях. Получение порции негативной энергии на работе влияет на ваше поведение в семье, что приводит к срыву на дорогих людей. Поэтому, так важно вовремя обуздать своё эмоциональное состояние. Чтобы обуздать свои эмоции, рекомендуем к […]

5 эффективных привычек справляться со стрессом

энергия человека счастье

Я всегда размышляю о том, как здоровье тела может адаптироваться к различным временам года, когда человек движется с высокой скоростью в пространстве. На своей орбите вокруг Солнца Земля движется со скоростью 108 000 км в час, в 120 раз быстрее самолёта. И это без учёта поворотов, которые вызывают день и ночь или движения нашей галактики (Млечного Пути) по […]

10 советов, как быть счастливым на работе

счастливая работа

Найдутся люди, которые не воспримут эту статью серьезно. Поскольку, что значит быть счастливым на работе? Есть работа — следовательно, вы уже счастливый человек. Зарплата, стабильность, трудовой стаж идет — что еще нужно? Но что-то все же нужно. По статистике, 85% людей во всем мире не получают никакого удовлетворения от своей работы. Данные по нашей стране […]

Мандала-терапия для поиска решения проблемы

Мандала-терапия для поиска решения проблемы

Арт-терапия – направление практической психологии, которое с XX века широко используется всеми психологами и психотерапевтами мира. Хотя потенциал рисования и мандал был раскрыт не сразу, на сегодняшний день мало кто осмелится отрицать действенность этой техники. И, конечно, существует много людей, желающих самостоятельно опробовать мандала-терапию. Если вы один из них, то эта статья для вас. Подготовка […]

Как общаться с тещей?

Как общаться с тещей?

Взаимоотношения между тещей и зятем уже давно стали частью анекдотов, причем не обязательно приличных. Как в анекдотах, так и по жизни, ссоры между влюбленными или супругами случаются и в том числе благодаря “матери жены”: очень часто в присутствии дочери, мама позволяет отпускать критические стрелы в адрес своего зятя, упреки, попытки научить и вообще всячески вмешаться […]

Как снять стресс без таблеток и спиртных напитков

Стресс, как любой недуг, легче предупредить. Пренебрежение первыми признаками волнения и злобы, накапливание отрицательных эмоций, может стать глубокой психологической проблемой. Не стоит метаться в выборе между медицинскими препаратами и алкоголем. Они дают мнимый эффект, вызывая зависимость, основанную на самообмане. Договорившись с собой и направляя помыслы в положительное русло, можно жить без эмоциональных потрясений, которые чреваты […]

10 советов: как стать успешным «жаворонком»

Как стать успешным «жаворонком»

Одной-единственной привычке под силу в корне изменить вашу жизнь и помочь существенно продвинуться на пути к своим целям. Этой привычкой должно стать умение рано просыпаться. Ранний подъем имеет целый ряд преимуществ: от повышения продуктивности в делах на протяжении дня, до ощущения спокойствия и равновесия. И не обязательно вам нужно вскакивать в пять утра! Спокойно выбирайте […]

5 простых и эффективных способов которые помогут побороть лень

5 простых и эффективных способов которые помогут побороть лень

Людям, желающим справиться с ленью, однажды становится не интересно выполнять советы по борьбе с ней. Почему? Ответ очевиден до невозможности – методы не действуют. Происходит это потому, что разнообразные советы разбросаны по страницам интернета хаотично и все они до невозможности разные. То, что поможет одним, совершенно не действует для других. Причины появления лени В данной […]

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что вас это устраивает.