Последнее обновление 24 мая, 2021
Каждые родители хотят научить своего ребёнка ходить как можно раньше, но знают ли они о том, как важно овладение малышом сначала навыками мелкой моторики? Младенец всегда должен развиваться естественным путём, но помогать малышу поползти лишнем никогда не будет.
Прежде чем начать рассматривать способы того, как помочь ребенку начать ползать, стоит поговорить и о самой природе детей. Почему же этот период так важен для развития мышц малыша?
Ползание – этап знакомства ребёнка с окружающим миром
Прежде всего период ползания полезен для развития опорно-двигательного аппарата, для укрепления мышц рук, ног, спины. А также немаловажным есть факт, что такой вид активности улучшает работу головного мозга малыша, налаживает сон и питание, закладываются навыки пространственной ориентации. У ребёнка появляется большая возможность ознакомиться с окружающим миром, с новыми незнакомыми предметами и вещами.
Несомненно, важным критерием является правильное распределение веса при ползании, улучшение чувствительности и понимания собственного тела. Ведь в каждом ребёнке спрятано очень большое желание познать и освоить мир, он родился с ним и растёт соответственно своей природе.
Все ли дети ползают?
Несомненно, не все дети ползают, некоторые пропускают этот важный период и сразу учатся ходить, нечего в этом страшного нет. Но в будущем им может быть трудно осваивать такие важные дисциплины, как геометрия или география, также могут быть сложности с письмом или речью, определением сторон: право и лево. Несмотря на это, малыш догонит всё нужное и не будет дефицита развития точно.
Когда самый лучший период стимулировать ребёнка двигаться на четвереньках? Стоит ли бояться, если малыш не хочет ползти?
Как считают многие педиатры, шесть месяцев — один год — время, когда малыш готов целиком и полностью передвигаться без чьей-либо поддержки. Часто ребёнок начинает свой путь, двигаясь разными способами, например, «по-пластунски» или боком. В общем, существует много различных видов ползания, и какой из них выберет малыш, зависит только от него.
Часто индивидуальные способности ребёнка и те условия, в которых он находится, определяют способ его перемещения. Ни в коем случае не стоит беспокоиться, если чадо сначала спотыкается или выдумывает странные первые движения. Ребёнок должен познать мир самостоятельно, так как от природы у него заложено желание познать всё новое и развиваться, проходя нелёгкий путь ошибок.
Можно ли как-то стимулировать ребенка поползти?
Так как природа уже всё сделала за вас, а именно ребёнок, рождённый сам преодолевать трудности на пути развития и тренировать свои мышцы, то родители могут помочь лишь ускорить этот процесс введением различных комплексов упражнений в ежедневную рутину во благо своего дитя. Дальше стоит обратить внимание на разные способы ускорения процесса ползания.
Упражнения для ползания ребёнка
Прежде чем стимулировать ребёнка поползти самому, стоит обратиться к опытным врачам, которые уже посоветуют такие упражнения, которые будут точно подходящими к особенностям детского тела. Можете также подсмотреть самые распространённые здесь.
Первым и достаточно простым есть ползание на животе. Лёжа под пыльным маминым или папиным присмотром, малыш учится ползать быстрее, потому что ощущает обратную связь. Таким образом, ему становится легче понять левую и правую сторону, а также это помогает развитию зрения.
Важной приметой есть правильно подобранное место для движений ребёнка. Оно должно быть безопасным для первых усилий чада. Избыток одеял, простыней или одежды может давать лишние ограничения для ползания, это может быть причиной, почему ребёнку трудно даются первые усилия. Ещё одной многозначительной деталью является температура в доме, всегда поддерживайте достаточно высокую температуру пола, чтобы малышу было комфортно и чтобы он не простудился.
Лежите всегда с малышом на полу, когда он пробует свои первые попытки. Видя вас, ему будет намного легче, веселее и проще, как на качелях или на руках. Зрительный контакт очень важен также и для будущего доверия малыша к своим родителям.
Вторым и очень интересным есть такое упражнение: когда ребёнок лежит на животе, сядьте возле него и выпрямите ногу. Положите его поперёк таким образом, чтобы он стоял на четвереньках над вашей ногой. Можно ещё положить его любимую игрушку для привлечения внимание. Этот способ, вероятно, один из неординарных, но точно поможет малышу поползти быстрее.
Хвалите ребёнка за каждые движение, заманивайте игрушками и различными интересными предметами. Таким способом он будет чувствовать себя намного увереннее, и интерес будет только усиливаться. Помогать малышу тоже надо. Стоит вспомнить и о таких способах помощи и поддержки: приложите ладони к стопам ребёнка так, чтобы он мог отталкиваться и следовать вперёд увереннее.
Можете попробовать подложить какой-то предмет, например, книжку или коробку под маленькие ручки ребёнка, когда он будет придавать усилия оттолкнуться, предмет будет скользить, таким образом, он поймёт суть движения.
Создание преград
Выносливость и зрительные навыки намного лучше развиваются при преодолении различной сложности препятствий. Понемножку нужно усложнять малышу задания. После того как он уже уверенно ползает на животе, стоит дать ему такую задачу: отойдите и сядьте в другой стороне комнаты, заставьте ребёнка подушками или иными мягкими предметами и, таким образом, дайте ему шанс выбраться с них и доползти к родителям.
А готов ли ребёнок начать ползать?
Показателями того, что малыш точно готов приступить к новому периоду своего развития есть: ребёнок чётко держит голову, уверенно переворачивается со стороны на сторону, тянется к ярким предметам, пробует сидеть или приподняться к вам на руки.
Нужен ли массаж перед выполнением упражнений?
Для разогрева мышц массаж очень необходим. Он проводится лучше всего на твёрдой поверхности или на расстеленному одеялу. Первый шаг – это растереть тело массажным кремом или маслом для общеукрепляющего массажа. Ни в коем случае руки не должны быть холодными. Дополнительным средством может быть массажный мячик.
- Гладьте малыша спокойными движениями по всему телу – от ручек к ножкам.
- Сводите ручки малыша, лежащего на спине.
- Подтягивайте правую ножку к левому плечу, затем левую ножку к правому.
- Гладьте спинку.
- Поглаживайте плавно от поясницы к подмышкам.
- Массажным мячиком гладьте по ступням, ладоням и плечам.
Гимнастика для ребёнка
Для лучшего функционирования опорно-двигательного аппарата можно задействовать упражнения с фитболом и треком Домана. Рассмотрите такое: кладём ребёнка на мяч живом вниз, держим за ножки, покачивая в разные стороны. Говоря о треке Домана – это жёлоб, обитый мягким материалом. Кладём в него малыша на животик, где он приспособляется к достаточно узким стенкам, как в лоне матери.
Будьте бдительны, лучше посоветоваться с педиатром, прежде чем самому решать, что полезно ребёнку.
Упражнения в 4 месяца
- Заданием есть подогнать интерес ребёнка к его первым движениям и вознаградить его пластунские попытки. Подымая ребенка таким образом, чтобы он смотрел вниз или вперёд, покачиваем в разные стороны.
- Маме нужно находиться немного дальше малыша, прикоснуться к его верхней губе, что поможет вызвать двигательный рефлекс ребёнка. Затем дождаться, пока он поползёт к вам и обязательно похвалить, взяв на руки.
- Видя яркие предметы, ребёнок интересуется ими, хочет их пощупать, ближе узнать. Поэтому рассказывайте об игрушках своему карапузу, чтобы усилить его интерес ещё больше и заставить поползти.
Упражнения в 5-6 месяцев
В этот период развития можно уже начинать осваивать ползание на четвереньках. Здесь будут полезными такие упражнения:
- Кладём под животик ребёнка скатанный из одеяла валик, который рефлекторно поможет малышу опереться на ручки и ножки одновременно.
- Так как тело ребёнка способно запоминать положение в пространстве, полезным будет и такой трюк. Сидя на полу, разводим свои ноги и кладём ребёнка спиной вверх на одну ногу и так, чтобы ножки были на другой ноге мамы или папы. Именно так получается имитация позы на четвереньках.
- Когда малыш лежит и тянется сесть, помогаем и облегчаем его усилия.
- Сгибаем ноги ребёнка поочерёдно, как будто он катается на велосипеде.
- Кладём малыша на спинку и касаемся его стопами твёрдой поверхности.
- Если есть знакомые тоже родители, то можно пригласить их с детьми, чтобы чадо смотрело на их и могло повторить их движения.
- Строим тоннель из мягких предметов – одеял, подушек. Провоцируем малыша проползти и выбраться из этой преграды самостоятельно.
Упражнения в 7–8 месяцев
Наиболее действенным способом ползания для ребёнка в этом возрасте есть «повторы». Когда папа и мама показывают на своём примере, а именно встают на четвереньки и начинают ползти, показывая пример младенцу.
Комплекс занятий для ножек
Кладём ребёнка на твёрдую поверхность на живот и сгибаем ножки, удерживая их в таком положении несколько минут, затем дайте возможность малышу самостоятельно их выровнять. Повторите это упражнение 5–8 раз. Этот способ поможет ребёнку выпрямлять конечности активнее со временем и начать отталкивается быстрее.
Кладём малыша теперь на спинку, поднимаем ноги приблизительно под углом 90 градусов. При этом присматривая, чтобы колени не были согнутыми. Повторите от 4 до 5 раз.
Комплекс занятий для ручек
Укладываем ребёнка на живот и показываем перед его глазами какую-нибудь привлекательную игрушку. Когда малыш будет весь во внимании, то потянется к ней руками и, соответственно, ему надо будет опереться на них.
Ставим ребёнка таким образом, чтобы он опирался руками в пол. Именно это хорошо помогает научиться удерживать равновесие своего тела и собственный вес. Но будьте бдительны в таком случае, так как падения могут быть опасными на твёрдой поверхности, лучше начинать с кровати или мягкого матраса.
Что не нужно делать
Одной из больших ошибок родителей является использование разнообразных устройств, которые якобы помогают и ускоряют процесс ползания ребенка. Например, всем известные ходунки или рюкзаки-кенгуру. Но честно говоря, это может нести серьёзные последствия, а именно проблемы с опорно-двигательным аппаратом, так как нагрузка на позвоночник очень велика.
Не надо ограничивать пространство ребёнка манежем. Его природное желание поползти до интересующего предмета намного важнее и ценнее. Промахом также будут и насильственные усилия поставить ребёнка на четвереньки. Потому что такие действия могут вызвать серьёзный протест и перервать наименьшее желание ребёнка ползать.
Ошибочным есть и родительское беспокойство, когда малыш ползёт назад, а не вперёд. Об этом поговорим чуть позже. А также нужно помнить, что польза есть только тогда. Когда нет опасности вокруг. Стоит следить и за тем, чтобы возле чада не было розеток или острых предметов.
Что такое «неправильное» ползание?
На самом деле не существует неправильного ползания. Каждый малыш по-своему учится быть самостоятельным в своих движениях и, конечно же, сперва делает ошибки, к примеру, подгибает ручку. Но это говорит только о том, что мышцы ещё недостаточно укреплены и он на верном пути. А вот если ребёнок уже держит спинку параллельно полу, то тогда его опорно-двигательный аппарат достаточно крепкий.
Нужно ли обращать внимание, куда ползёт ребёнок?
Обычно ребёнок двигается в направлении интересных ему предметов, людей, вещей. Но если последовательность самых основных движений нарушена, то это может свидетельствовать о серьёзных проблемах центральной нервной системы. Могут быть разбалансированы функции левого и правого полушария. В таком случае необходимо обратиться к специалисту – ортопеду и педиатру.
Подводя итоги, стоит сказать, что период ползания и самостоятельного знакомства с миром всегда очень важен и многозначителен в жизни ребёнка и его родителей. Очевидно, папам и мамам надо запастись терпением и выдержкой, когда же их чадо будет готовым сделать его первые попытки ползания. Всегда важно помогать и всячески поощрять малыша за его маленькие, но очень значительные победы. Но в то же время родительские действия не должны причинять наименьшего вреда развитию первенца.