Последнее обновление 26 июля, 2020
Вдохновение является основным показателем того, насколько хорошо выйдет произведённое на свет творчество. Однако частым явлением является то, что его не хватает. Поэтому творческие люди начинают говорить, что у них пропала та же страсть создавать что-то новое. Неточно то, что все следующие методы помогут каждому в борьбе с этой проблемой, однако, многие могут подчеркнуть для себя много полезных способов.
Собственный результат
Вдохновение само может прийти после того, как обнаружится прогресс в ваших работах. Если сравнить свои первые произведённые творения с последними, реально заметить то, что вы совершили «шаг вперёд», повышая желание продолжать. Увидев своё стремление к совершенствованию, поднимется настроение, последствием чего станет повышение энтузиазма.
Просмотрите отзывы на ваш продукт от покупателей или даже сформировавшейся фанбазы. Пересмотрите ваши любимые работы, а если есть, то ещё и награды, и дипломы. Кроме того, можно сложить все эти приятные вещи в отдельное место и вдохновляться ими. Благодаря им легче поверить в себя, зарядиться энергией для новых творений.
Послушайте или посмотрите любимые фильмы или музыку
Отвлёкшись от работы и послушав музыку в одиночестве или на улице, появляется возможность очень хорошо поднять себе настроение. А включив старый любимый фильм или мультфильм, получится разбавить душевное состояние. Посмотрите мотивационный фильм, который стимулировал бы ваше желание заниматься делом. Выделите целый день или два на данную деятельность, после чего произойдёт положительный результат – на вас нахлынут интересные моменты из жизни, которые ассоциируются с этим фильмом или песней.
Музыку, кроме того, можно слушать во время работы, чтобы не утомляться слишком быстро. Включив перед процессом любимый плей-лист, начинаешь заряжаться энергией, а после быть готовым создавать что-то новое. Только не стоит слишком сильно отвлекаться на неё, иначе прогресс может уменьшиться.
Не нужно быть перфекционистом
Не стоит досконально прорабатывать работу так, чтобы она была идеальной. Полная обработка статьи или книги не окажет положительного влияния и не придаст ей шарма и красоты. Лучше дать себе передохнуть и уже после приступить к проекту со свежими мыслями. Продумайте текст с логической точки, чтобы он выглядел доступнее для читателя. С картинами похожий случай – нарисовав идеальный в плане качества рисунок, он может оказаться недостаточно интересным или даже скучным.
Выспитесь
Достаточно простой и банальный способ, но очень действенный. Недосыпание грозит нестабильному состоянию нервов. О каком вдохновении следует говорить в таком состоянии? Не ставьте себя в рамки «мне нужно успеть в определённый срок доделать работу», угрожая своему сну. Это не улучшит процесс работы, а только ухудшит.
Поспите столько, сколько хватит организму для полного восстановления. Достаточно даже подремать пару часов. После отличного сна гораздо легче будет приступить к работе со свежими силами, более ясными мыслями и идеями.
Сохраняйте свои мысли в блокноте
Вам вдруг пришла идея для создания какого-либо проекта, но у вас нет времени или желания заняться им сейчас? Запишите его в блокнот или любой другой носитель информации (тетрадь, текстовый файл на компьютере и др.). И если вам вдруг не будет хватать вдохновения, то перечитайте эти записи и подчеркните для себя мысль, которую вы бы хотели развивать. Иногда даже одна и та же мысль способна придать идей созданию совершенно разных творений.
Источником идей могут быть сновидения, новые впечатления, хорошее настроение, увиденные произведения других авторов, и даже обыденные вещи. Не нужно лениться записывать их. Это сильно может помочь вам в будущем. Если мысль показалась слишком недоступной или бредовой, не бойтесь запечатлевать их в записной книжке – даже такая мысль может придать вам вдохновение.
Есть другой способ такого принципа работы с блокнотом – выкладывать все свои переживания в неё. Это один из способов высказаться, что психологически поможет избавиться от негативного настроения. Освободите свою голову от такого потока мысли. В этом случае отнюдь не обязательно перечитывать эту информацию – она вам вряд ли после поможет.
Отвлекитесь и сходите куда-нибудь
Отправьтесь в музей, театр или на природу. В случае с музеем идите с конкретной целью: подчеркнуть для себя что-то новое в чужих работах, причины создания творчества и его смысл. Это значительно увеличит спектр вашего мировоззрения и поможет справиться с проблемой отсутствия вдохновения. С театром похожая история – изучив представление вполне реально привнести много новых мыслей для создания собственного творчества. Кроме того, посещение такого мероприятия поднимет настроение.
Съездив на природу, нет необходимости идти туда с конкретной целью. Находясь на свежем воздухе, начинаешь чувствовать себя гораздо легче и свободнее. Можно даже не брать с собой средства связи или даже отправиться в мини-поход. Обычная дорога с работы может превратиться в приятную прогулку, изменив свой путь на новый. Сходите в парк, сядьте на какой-нибудь лавочке и просто наслаждайтесь происходящим. Вдохновение приходит само собой!
Побудьте одни
Многие считают, что для вдохновения нужно буквально искать его в других источниках. Тогда идеи придут сами собой, а творить будет проще. Это действительно может помочь, но иногда стоит просто отстраниться от всего.
Попробуйте не искать вдохновение. Продумывая план по созданию творческого продукта, всегда ждёшь продолжения, появления концепции того, что необходимо делать. Но это происходит далеко не всегда. Для того, чтобы мозг воспринял эту информацию, а после обработал её, потребуется время, которое многие не готовы ожидать.
Одиночество – полезная вещь для поиска вдохновения. Побудьте наедине со своими мыслями и отстранитесь на время от информационного шума. Необязательно отстраняться на неделю, может быть достаточным и пара часов. Поначалу вам будет очень скучно и нечем заняться, но после пустота заполнится новыми замыслами и представлениями, что перерастёт в потенциальное творчество.
Пообщайтесь с единомышленниками
Сразу может возникнуть вопрос: при общении с ними я могу раскрыть свои идеи и мысли, зачем мне это делать? Кроме того, среди творческих людей много интровертов, которые минимизируют общение с любыми людьми. Некоторые, вообще боятся получить много негатива в ответ.
Всё это достаточно легко опровергнуть. При общении с единомышленником обменивайтесь полезным опытом и тогда обе ваши работы могут значительно улучшиться. Если бы каждый стоял на своём и не совершенствовался, то уровень его творчества никак не улучшился бы, либо медленно совершенствовался «потом и кровью». Таким способом намного проще ускорить прогресс в самом подходе к созданию вашего произведения.
Исключить негатив достаточно просто. Если ваше творчество критикуют, то не воспринимайте это близко к сердцу и пытайтесь найти способы улучшить свою работу. А если же человек начнёт самоутверждаться, говоря, что его творчество более высокое и качественное, то просто перестаньте общаться с ним – диалог с ним не принесёт вам пользы.
Займитесь чем-то отстранённым
Отличный способ приобрести прежнюю страсть к созданию собственных творений – на время переключиться на что-то другое. Отдых от тяжести производственного труда важен каждому, а для творческого процесса его нужно ещё больше. Нельзя просто взять и усердно заниматься изобретением креативных вещей.
Устройте себе «выходной» или целые «каникулы». Поиграйте в компьютерные игры, которые давно хотели пройти, займитесь любым другим хобби, не связанным с вашим творчеством, погуляйте с друзьями. Всё что угодно, что способно полностью освободить ваши мысли от повседневной рутины. Такой отдых привнесёт много пользы. А с новыми силами у вас само собой появится больше вдохновения, а кроме того, желания заниматься своим делом.
