Последнее обновление 19 января, 2020
Они имеют блестящий, гладкий цвет лица, без морщин и дефектов, блестящие шелковистые волосы, элегантный нитевидный силуэт в любом возрасте. Это японки, женщины, известные во всем мире своей безупречной кожей, над которой, кажется, время не властно, и течет, не оставляя следов.
Генетика, очевидно, играет свою роль, но японская красота — это результат кропотливой тщательной заботы, которая начинается с глубоко укоренившейся веры каждой женщины: природа — лучший союзник эстетики. Никаких контуров Ким Кардашьян, дорогих или труднодоступных косметических товаров. В этом кратком руководстве мы раскроем 7 секретов японок, чтобы выглядеть молодо и сияюще даже после 50 лет.
Время поражения
Эксперты утверждают, что безупречная кожа, несомненно, является даром природы. Это правда, но также влияют и такие факторы, как хорошее питание, богатое витаминами, минеральными солями, антиоксидантами и полноценные повседневные ритуалы красоты. Они необходимы для улучшения внешности даже после роковой цифры — 50 лет. Факторов, которые влияют и ускоряют старение кожи, много: воздействие солнца, генетический состав, гормональные изменения, стресс или загрязнение окружающей среды.
Японские ритуалы красоты ценятся и пользуются спросом в мире из-за природной способности смешивать рецепты и инновации. Это самый интересный и своеобразный аспект японской эстетической культуры. Токио всегда был домом инноваций даже в эстетической сфере, только подумайте о «Bubble Mask», который так популярен среди подростков в наше время.
Тем не менее, японские женщины заботятся о себе с помощью серии светских рецептов, целевого массажа, правильного питания, большого количества зеленого чая и уважения к телу, которое считается настоящим храмом. Их цель только одна: добиться идеального цвета лица естественным путем. Готовы ли вы прочитать 7 японских секретов, которые дадут вам фарфоровую кожу даже после 50?
Массаж лица
Массаж лица — один из самых важных секретов по уходу за кожей японок. Они настолько дисциплинированы, что каждый день, утром и вечером, они посвящают этой важной привычке не менее 10 минут своего времени. Легкие, но твердые движения пальцев реактивируют кровообращение и стимулируют естественный процесс регенерации дермы.
Поэтому массаж помогает защитить кожу и тонизировать мышцы лица. Не нужно быть профессионалом, чтобы получить отличные результаты за короткое время, просто массируйте лицо тонкими круговыми движениями сверху вниз каждую ночь в течение как минимум пяти минут. Разве вы не хотите бороться? Купите щетку для чистки лица.
Эти устройства, как правило, в дополнение к головному убору, также используются для массажа лица. Двух или трех минут будет достаточно утром и вечером, чтобы иметь идеальную кожу, подтянутую и без недостатков.
Легко сказать — крем!
Мы все делаем это. Мы стоим перед зеркалом, нанося немного крема или сыворотки справа, немного слева, короткий массаж и убегаем. Ничто не может быть более неправильным, по словам Чизу Саеки, японского гуру красоты, работавшего в знаменитых лабораториях «Guerlain» и «Maison Dior». В своей последней книге он раскрывает один из самых простых, но эффективных секретов японской рутины красоты.
Крем перед нанесением на лицо необходимо разогреть на ладони в течение нескольких секунд. Только после этого простого, но фундаментального способа вы можете нанести средство на лицо, слегка постукивая. Принцип этого секрета очень прост: «горячий» крем полностью высвобождает свои активные компоненты, становясь все более эффективным и действенным.
Волшебный рис
Японские женщины используют рис как панацею от всех болезней. Это ингредиент не только для суши, но и фундаментальный союзник по уходу за лицом, телом и волосами. Вы можете использовать эту кашу по-разному, но есть рецепт, который, по мнению японцев, может мгновенно сделать вас моложе на десять лет. Рис, богатый скваленом, уменьшает и предотвращает морщины, придает сияющий вид, здоровый цвет лица и улучшает кровообращение. Попробуйте применять эту маску два раза в неделю в течение не менее 15 дней. Результаты поразят вас: исчезнут пигментные пятна, морщины останутся только воспоминанием, вы будете чувствовать себя прекрасно, как никогда раньше.
Для приготовления средства вам необходимо:
- 1 ст. ложка меда;
- 3 ст. ложки риса;
- 1 ст. ложка молока.
Варите рис в несоленой воде, пока он не станет очень мягким. Переложите его, высушенный, в керамическую миску и смешайте с молоком и медом. Наносить на идеально очищенную кожу на 10 — 15 минут. Тщательно промойте и нанесите ваши любимые косметические средства.
Зеленый чай
Японцы пьют много зеленого чая без сахара. Этот напиток — настоящий эликсир красоты. Обеспечивает сияющий цвет лица, удаляя все токсины, которые делают кожу серой. Вы можете даже смешать несколько горстей листьев с вашими обычными масками (или с рисовой маской, о которой мы говорили в предыдущем абзаце). Для молодого и без морщин вида, попробуйте этот простой рецепт.
Настаивать два пакетика зеленого чая в 250 мл воды в течение 5 минут. Дайте настою охладиться в холодильнике в течение часа. После этого возьмите очень холодные саше, положите их на глаза, примерно на 5 -10 минут. Вау-эффект будет немедленным.
Цубаки
На острове Осима живут красивые женщины, кожа которых, кажется, сияет даже в лучах луны. Правда или легенда? Не вызывает сомнений то, что на этом острове производится одно из старейших косметических средств восходящего солнца — японское масло камелии, знаменитое цубаки. Возможно, в этом секрет прозрачной красоты жителей острова. Этот продукт придает эластичность, мягкость, противодействуя неприглядному отверждению коллагена, что приводит к образованию морщин и признаков, типичных для возраста.
Водоросли
Японские женщины используют водоросли не только в питании, но и в составе своих антивозрастных кремов. Два из них, вакаме и нори, наиболее эффективны для красоты кожи. Вакаме, мощный сжигатель жира, защищает кожу от солнечных лучей, устраняет мешки и темные круги. Нори богата коллагеном. Вы можете купить их в специализированных магазинах, пропитать лист водой и использовать в качестве маски для лица, наносить его раз в неделю.
Пробиотики
Пробиотики имеют немалое значение для нормальной работы кишечника. Этот фактор подтверждается наукой: здоровый кишечник дает кожу без пятен. Попробуйте чай Комбуча, знаменитый мисо-суп и овощи. Эти два продукта не только улучшают работу пищеварительной системы, но и дают стройную фигуру и сияющую кожу.