Как убрать темные круги под глазами у мужчин?

Как убрать темные круги под глазами у мужчин

Последнее обновление 1 февраля, 2021

Гиперпигментация в области вокруг глаз может быть вызвана как переутомлением организма, так и прогрессирования патологии. Среди причин постоянного существования черных кругов под глазами или вокруг них можно отметить индивидуальные особенности организма человека. Например, наличием вен, расположенных под кожей глаз. Здесь кожа особенно тонкая и близко расположена к капиллярам. Также этот недуг может являться следствием застоя крови из-за нарушения кровообращения.

Густая венозная жидкость, скапливаясь в области глаз, придает коже тёмный оттенок. Если у человека смуглая кожа, то в этих местах может концентрироваться чёрный пигмент, особенно это касается тонкой кожи вокруг глаз.

Чёрные круги под глазами у мужчин является свидетельством о возникновении какой-либо патологии или истощения организма. Существует множество заболеваний, которые можно диагностировать на ранней стадии по потемневшему цвету кожи вокруг глаз.

Помимо этого, такая проблема появляется у тех людей, которые плохо обращаются с собственным организмом, что в свою очередь оставляет видимый след на внешности. Неправильный образ жизни и пагубные привычки приводят к изменению цвета кожи вокруг глаз.

Темные круги под глазами фото

Причины

Причин появления нездорового оттенка кожи под глазами существует огромное количество. Чёрные круги могут возникать вследствие переутомления, нарушения гормонального фона, влияния наследственного фактора, обезвоживания организма, нерационального питания, хронических стрессов и множества иных причин.

Бессонница

Синяки под глазами нередко возникают вследствие недосыпа. Чтобы они прошли, достаточно спать 7–8 часов в сутки. Если таким образом проблема не решается, это говорит о серьёзных нарушениях в организме.

круги вокруг глаз Эдвард Нортон Бойцовский клуб

Круги под глазами становятся видимыми из-за кровеносных сосудов, просвечивающихся сквозь тонкую кожу. Чернота под глазами у мужчин, вызванная бессонной ночью, может пройти в течение следующего дня. Если этого не произошло, это говорит о хроническом недосыпе.

Читайте также:  Понятные и необъяснимые причины истерик у детей

Гиповитаминоз

При несбалансированном питании в организм не поступает нужное количество полезных микроэлементов. В результате недостаток витаминов приводит к ухудшению кровообращения.

Чтобы избавиться от черноты вокруг глаз, нужно добавить в рацион продукты, богатые железом и цинком, а также витаминами C, A, E и K. По назначению врача можно принимать витаминные комплексы, позволяющие восполнить дефицит недостающих витаминов.

Нервное перенапряжение

Длительное нахождение за монитором компьютера или экраном телевизора провоцирует появление тёмных кругов и отёков. В таком случае может развиться синдром хронической усталости. Из-за усиленной нагрузки на органы зрения к ним приливает много крови, в результате чего начинают просвечиваться сосуды.

Если всё же приходится проводить несколько часов, смотря в монитор, важно уделять достаточное внимание полноценному отдыху после работы за компьютером, а также делать кратковременные перерывы через каждые 40 минут. Кроме того, недопустимо работа в помещении, в котором плохое освещение, поскольку это создает сильное напряжение для глаз.

Гипоксия

Говоря простым языком, гипоксией принято называть недостаточность газообмена в лёгких. Нехватка кислорода в большинстве случаев обусловлена неправильным образом жизни. Особенно с подобной проблемой сталкиваются заядлые курильщики и любители злоупотреблять алкоголем.

Косметический дефект на лице при гипоксии может быть вызван резкими скачками артериального давления, интоксикацией организма или сбоями в сердечно-сосудистой системе.

Физическое напряжение

Чрезмерная склонность трудиться также плохим образом влияет на состояние здоровье, вызывая появление черноты вокруг глаз. Сидячий образ жизни и недостаточное нахождение на открытом воздухе зачастую становится причиной кислородного голодания тканей. Помимо этого, не стоит забывать о важности полноценного отдыха и восстановления сил.

Однако здоровый организм не может обойтись без регулярных физических нагрузок. Возникновение синевы под глазами можно объяснить недостатком кислорода в крови. Чтобы кровь насытилась кислородом, рекомендуется выполнять упражнения, которые повышают интенсивность дыхания.

Читайте также:  Диета при аденоме простаты: что кушать

Вредные привычки

Никотин значительно ускоряет процессы старения и ухудшает общее состояние кожных покровов, которые теряют свою эластичность. Употребление спиртных напитков негативно сказывается на процессе кровообращения, что приводит к окрашиванию области вокруг глазниц в синюшный цвет.

Табакокурение провоцирует сильное сужение капилляров, что в свою очередь может стать причиной развития кислородного голодания. Кожа на лице начинает менять свой цвет на нездоровый оттенок вследствие регулярного поступления дыма от сигарет в организм и накапливания в нём никотина.

Патологические причины

О патологиях внутренних органов расскажет оттенок кожи вокруг глазниц. Так, фиолетовый цвет свидетельствует о развитии гипертонии, о сбоях сердечного ритма сообщат круги коричневого цвета. Розовый оттенок возникает из-за заболеваний предстательной железы или мочеполовой системы. Желтизна вокруг глаз сигнализирует о нарушениях в желчном пузыре.

Однако стоит учитывать и возрастной фактор, поскольку в процессе старения кожа постепенно истончается и становится сухой, а также исчезает жировая прослойка под глазами, что приводит к тому, что сосуды, расположенные под глазами, становятся более заметными.

Когда нужен врач?

Синяки под глазами сигнализируют о неполадках в организме. Следует насторожиться, если тёмные круги возникли внезапно, но при этом образ жизни не менялся, и человек нормально себя чувствует. Кроме того, необходимо посетить врача, если тёмные круги не проходят в течение длительного времени.

Стоит бить тревогу в том случае, если помимо синяков под глазами, проявляются и другие симптомы. А именно появились отеки, тошнота и головокружение, а также пропал аппетит. Или кожа вокруг глаз стала впалой.

Как убрать круги вокруг глаз?

В первую очередь рекомендуется обратиться к специалисту, пройти медицинское обследование и сдать соответствующие анализы, чтобы исключить вероятность заболевания внутренних органов. Выяснив внутреннюю причину, можно устранить тёмные пятна в области глаз.

мешки и круги под глазами у мужчин фото

Чтобы избавиться от нездорового цвета лица, необходимо нормализовать распорядок дня, перейти на правильное питание, попытаться высыпаться и избегать стрессов. Если кожа имеет склонность к образованию чёрных кругов, необходимо по возможности защищать её от воздействия негативных факторов окружающей среды.

Читайте также:  Во сколько лет начинается созревание у мальчиков?

Рекомендуется отказаться от вредных привычек, поскольку алкогольные напитки и никотин только усугубляет проблему, в результате круги под глазами начнут увеличиваться и приобретать более тёмный оттенок.

В случае необходимости быстрого устранения тёмных кругов в области глаз у мужчин можно наложить холодный компресс. Для этого следует завернуть в марлю кубики льда и приложить к глазам, оставив на 15 минут.

Для маскировки можно воспользоваться консилером или другим маскировочным косметическим средством. Эффективными являются уходовые средствами, содержащие антиоксиданты. Для осветления и лечения тёмных кругов отлично подойдут медикаментозные препараты, которые среди компонентов содержат гиалуроновую кислоту, коллаген и гидрохинон.

Кроме того, рекомендуется на регулярной основе пользоваться охлаждающим роллером или кремом с альфа-гидрокислотами в составе. Это способствует достижению эффекта лифтинга, помогая сократить морщины вокруг глаз.

Однако уменьшение кругов и их маскировка не приведёт к полному избавлению от чёрных кругов. Потемнение кожи вокруг глаз, спровоцированное ухудшением здоровья, могут быть полностью устранено только после того, как человек вылечится от сопутствующего заболевания.

Таким образом, чтобы не допустить появления чёрных кругов в области глаз в дальнейшем, настоятельно рекомендуется следовать всем рекомендациям лечащего врача, нормировать режим сна и отдыха, увеличить потребление жидкости до 2 л в день, добавить в рацион обогащенные витаминами продукты питания, отказаться от вредных привычек, а также почаще бывать на свежем воздухе и давать телу посильные физические нагрузки.

Ссылки на полезные видео

При желании более подробно и в наглядном виде ознакомиться с данной темой можно перейти по ссылкам и посмотреть видеоролики на YouTube.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что вас это устраивает.