Последнее обновление 11 февраля, 2020
Люди склонны жить стереотипами. Шаблоны распространяются даже на отношение человека к своему здоровью. Например, большинство мужчин уверены, что их организм выносливей, чем у женщин. Не боится холода, перепада температур. На самом деле, такие негативные воздействия на организм отразятся на здоровье. Только позже, более в зрелом возрасте (пока организм в расцвете сил, вы этого не почувствуете).
В зрелом возрасте, происходит полная гормональная перестройка, что негативно отражается на самочувствие мужчины. Могут проявиться первые симптомы аденомы предстательной железы. Это новообразование (в основном доброкачественное), которое приводит к нарушениям в системе мочеиспускания. Со временем болевые ощущения только усиливаются, режущая боль не даёт справить нужду. Мужчины после 50 лет сталкиваются с данной проблемой, но не все сразу спешат записываться на приём к врачу. Доктор может назначить лечение (медикаментозное лечение или хирургическое). В любом случае нужна диета при аденоме простаты.
Что можно кушать?
Людям, которые перенесли операционное вмешательство, чтобы избавиться от новообразования, необходимо употреблять:
- Креветки;
- Морепродукты;
После лечения на время придётся отказаться от привычного режима питания. Стоит исключить из рациона:
1) Спиртные и хмельные напитки;
2) Соль, не добавлять специи;
3) Не пить много жидкости (например, отвар шиповника является мочегонным средством);
4) Соусы;
5) Жареную пищу;
6) Копчености.
Следует включить в рацион:
1) Морепродукты;
2) Креветки;
3) Рыбу, лосось;
4) Продукты, содержащие витамины D;
5) Морскую капусту.
Следует помнить и о физической активности. Не нужно лежать в кровати. Необходимо умеренно нагружать свой организм (бег трусцой, зарядка). Ваша диета при аденоме простаты будет индивидуальной. Потому что её назначит лечащий врач.