Избыток железа в организме — что делать

минерал элемент железо витамин картинка

Последнее обновление 26 июля, 2020

Проблемы с уровнем такого микроэлемента, как железо, в организме — это огромный риск для здоровья. И неважно, у вас его дефицит или избыток. Это в любом случае опасно. Многие сталкиваются с дефицитом железа, но очень часто нехватку путают с переизбытком. Давайте разберёмся, в чём же их отличия.

Причины возникновения

Большинство врачей относят все проблемы с железом к наследственным заболеваниям. Однако есть ещё много других причин, из-за которых уровень железа повышается. Поэтому железодефицитные/железоизбыточные болезни делят два вида: генетическая и полученная в результате различных обстоятельств.

Начнём с первого. Распространённым заболеванием является гемохроматоз, появляющийся на генетическом уровне. При гемохроматозе происходит сбой количества железа, причём как в меньшую сторону, так и в большую. Эта болезнь самая неприятная, ибо имеет скрытный характер, то есть никакими симптомами себя не выдаёт. А вот когда гемохроматоз обнаружат, последствия будут непоправимы: как минимум, огромные нарушения в работе печени и поджелудочной железы.

Перейдём к причинам, которые уже не имеют отношения к генетике. Выше упоминалось, что при гемохроматозе удар получает печень, соответственно, если у вас уже есть хронические печёночные заболевания, стоит проследить и за железом. А к проблемам с печенью, в основном, приводит алкоголизм.

Ещё одной причиной возникновения избытка важного микроэлемента является кислородное голодание. Здесь уже стоит обратить внимание на вашу окружающую среду: если воздух вашего города буквально насыщен выхлопными газами и прочими ненормальными веществами, то организм пытается перекрыть нехватку кислорода огромной выработкой гемоглобина (отсюда и избыток железа).

Довольно простой причиной становится приём долгий промежуток времени или в больших дозах препаратов, содержащие повышенный уровень железа.

Синдромы

Любой процесс делается постепенно, ведь ничего не происходит сразу и из ничего. Это относится и к отложению лишнего железа в тканях или органах организма. Как уже говорилось ранее, избыток поначалу часто принимают за недостаток, так как обеим проблемам характерны следующие симптомы:

  • появление странных пигментированных пятен (например, жёлтого или рыжего цвета);
  • потеря сил, бледный, почти белый цвет кожи;
  • если трудности с железом уже длительный промежуток времени, то человек начинает стремительно терять вес;
  • снижается активность половой жизни;
  • ощущение раздражения на каких-нибудь участках кожи;
  • неприятные ощущения в животе;
  • отёки.
Читайте также:  Признаки рака кожи, симптомы, лечение и многое другое

Некоторые врачи разделяют симптомы по гендеру. Например, пигментация проявляется у мужчин, а усталость и бледность — у женщин. На самом деле, это не так. Да, необходимое количество железа у обоих полов разное: для мужчин нормой считается 10 миллиграмм, для женщин — 15. Но эти различия не дают повода считать, что симптомы у них будут тоже отличаться.

уставший мужчина

Часто больные не замечают симптомов или делают вид, что не замечают, чтобы лишний раз не ходить к доктору, не тратить время и деньги. Но важно помнить, что железоизбыточные болезни могут привести вас к смерти. Известно, что «залежи» железа, в первую очередь, образуются в печени, а на этом органе держится почти вся деятельность организма (после сердца). Поэтому без профессиональной помощи её ткани начнут разрушаться, а из-за этого возникнет ещё «букет» болезней. Помимо печени несладко приходится и почкам, отказ которых даст различные воспаления по всему организму.

Стоит обратиться к врачу, если у вас есть наследственная предрасположенность к избытку железа. Остаётся пигментация кожи, особенно в зоне подмышек. Вам стоит пройти обследование, если знаете, что ваши близкие преждевременно умирали от цирроза печени или других болезней, связанных с проблемами с железом.

Лечение

Не секрет, что если человек здоров, то и все показатели у него будут в порядке. Соответственно, чтобы выявить проблемы, а в том числе и сложности с железом, нужно регулярно проходить медицинские осмотры, которые необходимо сдавать в школе или на работе.

Одним из доступных и простых тестов — десфераловый. Вам вкалывают около 500 миллиграмм препарата, затем берут мочу на анализ. Из-за активного препарата моча может быть темно-красного цвета.

Существуют и более сложные и глубокие тесты. Например, некоторые медики комбинируют исследования, которые помогают определить сывороточное железо, уровень железа в костном мозге, количество свободного порфирина эритроцитов.

Читайте также:  Тяжесть в голове, головокружение и усталость: почему это происходит?

Помните, что сложности с железом приводят к осложнениям болезней Паркинсона и Альцгеймера, поэтому будьте внимательны к своим постаревшим близким или знакомым.

продукты богатые железом

Конечно, как и при любых возникающих проблемах со здоровьем, врачи рекомендуют перейти на правильное питание. Необходимо убрать из рациона продукты, изобилующие железом (такие как мясо, морепродукты и рыба, изюм, яблоко, гранат, горох или бобы). Посидев на полезной пище некоторое время, вы сбалансируете уровень железа и сможете насытить организм какими-нибудь ещё недостающими витаминами.

Кроме указанных выше продуктов, любителям выпить следует отказаться от своей «любви». Алкоголь сильно бьёт по печени, а на ней и так огромная нагрузка из-за лишнего количества железа. Поэтому не стоит переоценивать силы одного органа, и лучше будет убрать алкоголь из употребления.

Как и любому другому больному, свежий воздух и благоприятная атмосфера могут пойти на пользу для общего состояния.

Если ваша болезнь связана с генетикой, и железо при любых раскладах откладывается в организме, то есть врачи, допускающие и, собственно, делающие кровопускание. Для начала процедуру делают раз в неделю, причём «уходит» зараз около 500 мл крови. Дальше перерыв между процедурами увеличивается до несколько месяцев. Не подумайте, что если болезнь наследственная, это значит, что вам буду пускать кровь всю оставшуюся жизнь. Такой курс делается до тех пор, пока количество железа не придёт в норму.

Из возможных препаратов вам могут назначить цинк и комплексообразователи, как вариант.

Заключение

В настоящем мире многие люди перестают беспокоиться за своё здоровье. Какие-то первые симптомы они просто списывают на усталость от работы или недосып. Они начинают обращаться к врачу лишь тогда, когда эти незначительные симптомы переросли во что-то глобальное. Пожалуйста, не забывайте о своём состоянии и не доводите себя до крайностей!

Читайте также:  Эффективно ли принимать легкие антибиотики при бронхите

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что вас это устраивает.