Последнее обновление 2 января, 2021
Температура тела особенно важна, потому что она сообщает о состоянии работы организма. Низкие значения обычно связаны с ослаблением, а высокие – с наличием инфекции. Повышенная температура во время беременности – нормальное явление, жар – может быть предвестником инфекции. Сопутствующие температуре дополнительные симптомы не следует преуменьшать.
Сбивать или нет температуру при беременности?
Изменения температуры тела при беременности могут встревожить будущую мать. Чтобы не упустить развитие заболеваний, угрожающих здоровью женщины и плода следует периодически замерять температуру тела.
Температуру измеряют 4 методами:
- Ректальный – самый точный метод.
- Вагинальный – метод для женщин даёт отклонение на 0,3 градуса.
- Оральный – измеряется температура ротовой полости.
- Аксиллярный – метод самый распространённый, когда термометр вставляется под мышку, плотно соприкасаясь с кожей. Наименее точным является измерение температуры подмышки.
Показатели во время беременности отличаются от температуры тела нормального человека. Низкие значения обычно сопряжены с ослаблением организма. Такие показатели должны вызывать настороженность в первую очередь и могут сообщать о таких серьёзных проблемах как:
- анемия;
- снижение уровня гормона прогестерона;
- нарушение в работе гормонов щитовидки – гипотиреоз;
- заболевание печени;
- недоедание;
- отравление;
- некоторые заболевания, приводящие к снижению температуры.
В случае снижения градусов тела следует проконсультироваться с врачом и выяснить, что можно беременным при температуре пониженной, потому что последствия могут быть опасны для здоровья матери и оказывать негативное влияние на развитие ребёнка, а также приводить к опасным осложнениям и даже выкидышам. Беременные женщины с низкой температурой тела очень бледны и могут терять вес. Они тоже быстро устают, слабость может вызвать обморок или дисбаланс. Беременная с низкой температурой должна много отдыхать.
Повышенная температура во время беременности способна встревожить будущую мать, но стоит знать, что физиологическое тепло организма от оплодотворения до конца беременности может сохраняться на уровне 37–37,5 градусов по Цельсию. Повышенная температура тела во время вынашивания плода не является чем-то особенным. Её причиной являются гормональные изменения, происходящие в организме женщины: повышение прогестерона, ускорение обмена веществ. Организм будущей матери работает интенсивнее, теперь поддерживать жизнедеятельность необходимо одновременно 2 людям – самой женщине и ребёнку. Таким образом, показатели термометра ниже 38 во время беременности совершенно нормальные и не вызывают беспокойства, такую температуру сбивать не надо.
Причины повышения температуры
Если нормальная температура во время вынашивания плода может быть слегка повышенной, то какую температуру надо сбивать, если женщина жалуется на плохое самочувствие.
Женщины в положении особенно подвержены риску вирусных и бактериальных инфекций в связи с ослабленным иммунитетом. Во время вынашивания ребёнка даже безобидные инфекции могут привести к осложнениям. Например, обычный насморк, если его не лечить должным образом, может оказаться опасным для развития плода. Обычная простуда во время беременности требует ответственного подхода к лечению, несоблюдение предписаний врача грозит воспалением нижних дыхательных путей, лихорадкой и кашлем, вызывающие опасные сокращения матки.
Температура, превышающая 38 градусов по Цельсию, или лихорадка, является очень нежелательным состоянием для беременных. Это не только свидетельствует об инфекции, но и само по себе может поставить под угрозу здоровье матери и ребёнка, поскольку во время беременности гораздо легче обезвоживать организм. Это также может вызвать преждевременные сокращения и потерю плода.
Температура тела выше 38 градусов особенно опасна между 4 и 14 неделями беременности, поскольку в это время происходит имплантация эмбриона, формирование сосательных движений у плода, окостенение рёбер и позвонков. Если на этом этапе беременности лихорадка сохраняется в течение нескольких – это может вызвать нарушения развития плода:
- искажения лица;
- дефекты конечностей;
- задержку внутриутробного роста.
Беременной, у которой появляется лихорадка, следует как можно скорее обратиться к врачу. Он порекомендует, чем можно сбить температуру при беременности, назначив соответствующее лечение после определения причины, вызывающей повышение температуры тела.
Разрешённые и запрещённые жаропонижающие препараты при беременности
При выборе препаратов для борьбы с лихорадкой необходимо обратить должное внимание на то, могут ли они использоваться беременными женщинами. В идеале во время беременности рекомендуется не использовать лекарства. Особенно стараться избегать таблеток в первом триместре из-за только формирующихся органов ребёнка. Для безопасности можно обратиться к однокомпонентным препаратам и избегать комплексов, в составе которых есть несколько веществ. Например, псевдоэфедрин (находится в спреях от насморка) или декстрометорфан (в сиропах от кашля), не рекомендуются при беременности.
Разрешённые препараты
Если термометр показывает 38,6 на протяжении более трёх дней, обращение за помощью к врачу необходимо. Принимать лекарства без консультации специалиста может оказаться вредным для плода. Даже лекарства, используемые во время беременности, могут быть опасными.
При лечении необходимо выяснить, что можно принимать беременным при температуре и определить самые безопасные медикаменты:
- Парацетамол. Безопасным средством для снижения лихорадки при беременности является парацетамол в суточной дозе не более 1000 мг (2 таблетки), принимаемый не более трёх дней. Исследователи из Норвежского института общественного здравоохранения провели исследования, из которых следует, что длительное использование парацетамола во время беременности может способствовать возникновению пороков развития у ребёнка.
- Ибупрофен. Можно смело воспользоваться во 2 триместре. Дополнительным преимуществом лекарства является противовоспалительное действие, тем не менее, его следует избегать в 1 и 3 триместрах, риск состоит в стимуляции закрытия Боталлова протока – особенного кровеносного сосуда у плода.
Запрещённые препараты
- Следует отказаться от применения аспирина и других производных ацетилсалициловой кислоты, которые очень опасны для плода. Исключением считать ситуации, когда аспирин назначен врачом.
- Не употреблять одновременно даже разрешённые лекарства, такие как парацетамол с ибупрофеном.
Немедикаментозные средства снижения температуры у беременных
Как сбить температуру у беременной женщины без применения таблеток помогут домашние и народные способы. Они окажут дополнительный эффект при приёме таблеток и даже смогут их заменить. Средства нетрадиционной медицины подскажут, чем лечить температуру при беременности, если поход к врачу по различным ситуациям невозможен.
Народные методы
Существует несколько эффективных и абсолютно безопасных методов:
- прохладная ванна или душ;
- холодные компрессы на лоб;
- употребление большого количества жидкости;
- приём витамина «С»;
- оставаться в постели, отдыхать.
При лихорадке хорошее жаропонижающее действие оказывают следующие напитки:
- чаи из малины, бузины, шиповника;
- настой из цветков липы;
- напиток, состоящий из воды, примерно 1 стакан, чайной ложки тёртого имбиря, кусочек корицы, сок половины лимона и чайной ложки мёда;
- сироп из лука, чеснока и мёда обладает противовоспалительным действием.
Домашние процедуры
При простудах, кроме повышения градусов тела, сопутствуют другие симптомы, доставляющие дискомфорт. Устранить неприятные ощущения без помощи лекарственных средств не выходя из дома.
При лечении насморка эффективно действуют:
- солевые растворы для промывания и очищения носа от слизи;
- прикладывать разогретую на сковороде соль, замотанную в ткань, к носовым пазухам.
При лечении воспалённого горла:
- полоскание чёрным чаем, отваром ромашки, раствор в малых дозах соли и соды;
- ингаляции над паром, полученным от горячих отваров лечебных трав (эвкалипт, ромашка);
- подышать паром над горячей варёной картошкой.
Никогда не стоит недооценивать изменения температуры тела во время беременности. В такой ответственный период в жизни важно наблюдать за своим телом и реагировать на каждый тревожный симптом. Домашние методы лечения лихорадки, конечно, не повредят, однако посещение врача незаменимо.