Последнее обновление 26 июля, 2020
Период климакса – генеральная перестройка организма, которая закрывает веху репродуктивного возраста. Заболевания, которые могут возникнуть во время менопаузы, чаще всего являются не следствием гормональной перестройки, а результатом вредных привычек и нездорового образа жизни в прошлом. Климакс является лишь причиной, которая вскрывает уже имеющиеся в организме проблемы. Коротко о менопаузе.
Менопауза – это завершение репродуктивного периода. В процессе перестройки исчезает менструальный цикл, изменяется гормональный фон. Все эти метаморфозы сопровождаются разными неприятными симптомами. Период наступает в среднем в возрасте 45–49 лет и длится 3–4 года, но бывают и исключения. У некоторых женщин климакс наступает гораздо раньше или наоборот, позже – в 55–60 лет.
Наиболее распространённым симптомом вступления в менопаузу являются приливы, которые встречаются у 45% женщин на этом жизненном этапе. Другими распространёнными проявлениями гормональной перестройки считаются следующие явления:
- сухость и дискомфорт в области влагалища;
- снижение полового влечения;
- головокружение, повышенная утомляемость.
Нередко в период менопаузы у женщин наблюдаются также такие проблемы: повышенная раздражительность, увеличение массы тела, бессонница, снижение подвижности суставов, болезненные ощущения различной локализации. Из-за гормональной перестройки в организме женщины повышается уровень стресса, может часто появляться ощущение сильной усталости, беспокойство, панические атаки, сухость кожи и волос. Единичные случаи сопровождаются нарушением концентрации внимания, ухудшением памяти.
Процесс довольно долгий, но он считается естественным. Есть специализированные симптоматические препараты, которые облегчают переходный период, улучшают самочувствие и повышают работоспособность.
Ухудшение самочувствия в период климакса не является патологией, но есть также некоторые заболевания, которые могут развиться в этот период. Медицине известны 5 наиболее распространённых заболеваний, которые чаще всего развиваются у женщин в период климакса.
1. Метаболический синдром
Расстройства метаболизма могут развиваться и до климакса, причём, не только у женщин, но и у мужчин. Гораздо чаще проблема наблюдается у представительниц женского пола в период гормональной перестройки.
Эстроген – главный женский гормон, он помогает контролировать уровень жира в организме. По мере уменьшения выработки эстрогена увеличивается процент жировой ткани. Если женщина не придерживается правил здорового питания и ведёт малоактивный образ жизни, у неё будет наблюдаться повышение уровня триглицеридов. Метаболический синдром приводит к нестабильности показателей артериального давления, к повышению уровня холестерина и сахара в крови.
Всё это может повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы и даже привести к развитию диабета. Поэтому специалисты рекомендуют женщинам начинать вести здоровый образ жизни как можно раньше, не позднее 35 лет. Важно вырабатывать здоровые привычки – питаться часто и дробно, есть больше фруктов и овощей, заниматься спортом, отказаться от курения и слишком большого количества алкоголя.
2. Остеопороз
Остеопороз часто возникает одновременно с наступлением менопаузы. Причина – изменение гормонального фона, из-за чего нарушается множество биохимических процессов в организме. Болезнь приводит к ослаблению костной структуры. В результате возникают переломы и трещины, кости становятся ломкими, может снизиться подвижность суставов.
Кости – это живая ткань, которая постоянно регенерирует. Недостаток эстрогена во время менопаузы приводит к тому, что дегенеративные процессы в костной ткани протекают быстрее и активнее, чем восстановление. Из-за этого структура костей становится очень пористой, теряется прочность и выносливость скелета.
3. Гипотиреоз
Проблемы со щитовидной железой также часто развиваются именно в период менопаузы. Функционирование этого органа тесно связано с гормональным фоном. Если снижается концентрация гормонов, ухудшается и работа щитовидной железы. В результате развиваются такие симптомы:
- сухость кожи;
- ломкость волос;
- жажда;
- сонливость;
- повышенная утомляемость.
Все эти симптомы – результат снижения активности щитовидной железы. При гипотиреозе этот орган не может продуцировать тироксин и трийодтиронин. Это гормоны, которые регулируют обмен веществ. В результате нарушается функционирование многих органов и систем, ухудшается эмоциональное состояние, снижается концентрация внимания и способность к запоминанию. Если вовремя не заняться лечением, болезнь может привести к разладу во всём организме.
4. Пресбиопия
Менопауза также может вызвать офтальмологические проблемы. Одно из распространённых заболеваний связано с искривлением роговицы. Такая патология существенно снижает остроту зрения. Пресбиопия с возрастом развивается у 805 людей, независимо от пола.
В период менопаузы у женщин нередко также развивается синдром сухого глаза. Проблему провоцирует резкое снижение уровня эстрогена. Этот гормон также отвечает за работу слёзных желёз, которые продуцируют жидкость, смазывающую веки и глазные яблоки, предотвращающую травматизм и чувство дискомфорта.
5. Остеоартрит
Если женщина к моменту наступления климакса уже страдаете от остеоартрита, состояние может ухудшиться во время менопаузы. Если у неё ещё не развилась эта проблема, в период гормональной перестройки создаются благоприятные условия для дебюта болезни. Костный хрящ имеет рецепторы эстрогена и прогестерона, которые поддерживают их в хорошем состоянии. Но с уменьшением производства этих гормонов, состояние хряща ухудшается. Дополнительно снижается выработка коллагена, что усложняет состояние.
Менопауза хоть и не является болезнью, но может спровоцировать эти 5 патологий. Нужно начать вести здоровый образ жизни прямо сейчас, чтобы снизить риск развития опасных заболеваний в будущем.