Последнее обновление 27 марта, 2020
Сейчас очень модно раннее развитие. Английский с пеленок, чтение с двух лет, логика и элементы высшей математики с трёх…
Самые популярные малышовые игрушки — кубики Зайцева или Никитина, палочки Кюизенера, вкладыши Монтессори, карточки Глена Домана. Многие дошколята умеют писать, читать, имеют приличный запас английских слов и запросто управляют компьютером.
В то же время, современные дети страдают от гиподинамии, и к поступлению в первый класс часто «зарабатывают» хронические заболевания. Перегружая голову маленького ребенка задачами и чтением, мы не даем ему возможности бегать и прыгать, плавать и кататься на велосипеде.
Несколько лет назад проблема физического развития детей была признана на государственном уровне. Стали лучше финансироваться спортивные школы, создаваться новые секции. Давайте же и мы немного поговорим о физическом здоровье детей.
Детский спорт можно поделить на несколько подкатегорий:
- Спортивные школы. Их целью является воспитание будущих спортсменов-профессионалов .
- Спортивные секции, спортцентры. Главное для них — это проведение спортивного времени ребят, которые не занимаются профессионально спортом.
- Детские развивающие центры. Одни из них предлагают занятия для детей от года, нацеленные на физическое развитие.
- Фитнес-клубы. В некоторых работают программы для всей семьи. Пока в бассейне плавает мама, педали на велотренажере крутит папа, малыш с наслаждением занимается йогой или упражняется на фитболе.
Спортивные школы
Самый серьезный подход к тренировкам в спортивных школах. Там требуют регулярного посещения, отдачи и результатов. При поступлении все дети проходят отбор. Спортивные школы — муниципальные, финансируются из городских средств и являются бесплатными для учеников. Они существуют в каждом районе и предлагают на выбор занятия по различным спортивным дисциплинам: легкая атлетика, плавание, велоспорт, бокс, футбол, прыжки на батуте. Школы имеют возрастные ограничения при поступлении — об этом обязательно нужно помнить родителям. Для каждого вида спорта они различны, но до трех лет вашего малыша не возьмут никуда. А горными лыжами и сноубордом ребенок сможет заниматься только с пяти лет. В некоторых школах этот возраст увеличен до десяти.
Интересен тот факт, что при отборе в баскетбольные и волейбольные команды ребятам делают рентген рук и ног. Если в хрящевой ткани есть зазоры, значит, малыш будет интенсивно расти и является потенциальным будущим игроком сборной. В этом случае его принимают. Если вы и ребенок нацелены на результат, надо знать, что тренировки в спортивных школах проходят ежедневно и занимают много времени. Это стоит учесть и не перегружать малыша другими секциями и кружками. Ведь спортивная школа — прежде всего школа, где нужен серьезный подход, упорство и желание.
Спортивные секции
Спортсекции существуют как на платной основе, так и на бесплатной. Они предлагают много разных занятий: бокс, фигурное катание, большой и малый теннис. В некоторых общеобразовательных школах организуют секции футбола, баскетбола, волейбола… Желающие могут приходить после уроков и играть с одноклассниками. Девочки часто увлекаются танцами, мальчиков привлекают боевые искусства. По-прежнему существуют детско-юношеские центры досуга. На их базе проводится огромное количество кружков и секций на любой вкус.
Детские центры
В детских центрах, в основном, занимаются развитием интеллекта, логики, мелкой и крупной моторики и другими полезными вещами. Некоторые предлагают и спортивные занятия, например, джиу-джитсу для детей от трех до семи лет. Эта система оздоровления и общего физического развития основана на одном из видов боевых искусств Японии. Другие студии занимаются пластикой с хореографами и концертмейстерами. На таких уроках развиваются все группы мышц, укрепляется спина (позвоночник). Все упражнения адаптированы для раннего возраста посетителей и проходят в игровой форме с участием родителей, которые помогают тренеру и своим малышам. Ребята постарше занимаются самостоятельно.
Фитнес-клубы
Каждый год появляются новые фитнес-клубы. Многие предлагают занятия не только для взрослых, но и для малышей, а для самых маленьких — с родителями. В течение часа детишек развивают не только физически, но и уделяют внимание моторике и творчеству.
Многие клубы, помимо занятий для детей, предлагают детскую комнату. Под присмотром няни ребята могут рисовать, кататься на горке и играть с остальными маленькими посетителями, пока родители занимаются спортом.
Учеными доказано, что умственное и физическое развитие взаимосвязаны. Это значит, что, воспитывая юных Эйнштейнов и Моцартов, не стоит забывать о прыжках со скакалкой, субботних походах на каток зимой и воскресных велосипедных прогулках летом. Покажите ребенку на собственном примере, что движение — это жизнь. Уже в возрасте двух лет он способен повторить за вами простые упражнения — поднятие рук и ног, прыжки и бег. Вы сделаете важный вклад в будущее развитие малыша, а он будет привыкать к ежедневной зарядке с детства. Даже если в ваши планы не входит спортивная карьера — запишите малыша в спортивную секцию на его вкус. Помимо выносливости и уверенности в себе он получит первые уроки ответственности. Главное — знать меру и не погасить желание ребенка заниматься тем, что ему нравится.
