Последнее обновление 15 мая, 2020
Нет ничего слаще для маленького ребёнка, который сосет палец перед тем, как заснуть. Но у некоторых детей это продолжается гораздо дольше, чем 1-2 года. Когда ребенку сбывается 5 лет, такое поведение становится неприемлемым, поэтому многие родители стремятся устранить эту привычку.
Почему детки сосут свой большой палец?
Сосание у детей является естественным рефлексом и считается нормальным для детей младшего возраста. Три четверти новорожденных сосут свой большой палец в свой первый год жизни. У некоторых этот процесс начинается даже в животе матери.
Сосание пальца очень хорошо успокаивает и расслабляет детей, и чаще всего они делают это, когда расстроены, когда им скучно или они устали. Именно из-за такого эффекта, большинству детей трудно отказаться от этой привычки.
Когда родителям нужно вмешаться?
Родители должны знать, что сосание пальца вызывает проблемы со здоровьем. У детей старшего возраста может появиться искривление зубов, скручивание челюсти и даже проблемы с речью. Кроме того, может возникнуть инфекция ногтя большого пальца, а также сухость и растрескивание кожи пальцев. Помещая большой палец в рот, дети заражаются многими бактериями, и это часто вызывает появление различных заболеваний.
Со временем (до 4 лет), эта привычка должна начать уменьшаться. Большая часть экспертов сходятся во мнении, что ребенка следует отучить сосать палец до 4 лет. Чаще всего дети привыкают к этому процессу, когда идут в детский сад или школу, потому что испытывают давление от прочих детей.
Как же помочь ребенку?
- Расскажите ему, почему сосание пальца вредно. Начните с объяснения причин — искривление зубов и челюсти, склонность к появлению заболеваний из-за попадания бактерий в рот и т. д.
- Всякий раз, когда вы заметите, что дитя сосет свой палец, мягко остановите его. Никогда не критикуйте его и не высмеивайте. Таким образом, вы можете создать еще больше стресса и усугубить ситуацию.
- Составьте план по искоренению этой привычки. Тщательно продумайте, что может заставить вашего малыша отказаться от такой привычки, и определите более длительный период реализации плана (например, 3 месяца).
- Выберите время отучения. Это такой период времени, в котором у вашего ребенка нет стресса. Это не должны быть первые недели в школе и время, когда появился новый брат или сестра.
- Делай маленькие шаги. Сначала выберите неделю, в которую ребенок не будет сосать свой палец, например, когда смотрит телевизор, затем определите неделю, когда он не будет этого делать, когда вы ведете машину и т. д. Не ожидайте, что такая привычка исчезнет магическим образом. Вы должны постепенно и медленно двигаться к цели.
- Отметьте прогресс. Возьмите календарь и отметьте вместе все достижения, которых достигли. Вы можете дать маркер своему ребенку, чтобы он закрасил те дни, когда не сосал большой палец.
- Награда за успехи. За каждую достигнутую цель вознаградите малыша посещением пиццерии, просмотром большего количества мультиков и фильмов. Вы еще можете купить наклейки в форме звезды, и за каждый успех ваш малыш будет получать награду одной звездой.
Дополнительные советы:
- Каждый раз, когда вы видите, что ваш ребенок подносит руку ко рту, накладывайте цветную повязку ему на руку, чтобы напомнить о том, что ему не следует прибегать к сосанию пальца.
- Дайте ему различные задания, чтобы занять себя и не думать о своем пальце: игры с пластилином, пазлы, раскраски и т. д.
- Позвольте ему засыпать в тишине и покое, чтобы не было необходимости успокаиваться и расслабляться с помощью сосания пальца.
- Наденьте перчатку на ночь, чтобы искоренить эту плохую привычку.
Некоторые родители принимают более радикальные меры, такие как покрытие пальца кислой или горькой жидкостью, но эти методы рекомендуются редко и только в крайнем случае.